Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir? Yeşil Çay Nasıl Kullanılır?

Yeşil Çay 4000 yıldır Çin’de tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Baş ağrısı, vücut ağrıları, hazımsızlık, depresyon, bağışıklık sistemini güçlendirici, toksinleri uzaklaştırıcı, enerji verici ve yaşam uzatıcı olarak kullanılmaktadır.

Yeşil Çayın Faydaları:

Yeşil Çay içindeki Kateşinler sayesinde :

Kanser riskini azaltır.

Tümörü küçültür.

Antioksidandır. Yeşil çaydaki antioksidan E vitaminindekinden 20 kez daha kuvvetlidir.

Kolestrolü düşürür.

Tansiyonu düzeltir.

Kan şekerini ayarlar.

Bakterileri öldürür.

Grip virüsünü öldürür.

Ağız kokusunu giderir.

Yeşil Çay içindeki kafein sayesinde :

Performansı olumlu yönde etkiler. Yorgunluk ve uyku halini ortadan kaldırır.

İdrar söktürür, toksinlerin atılmasına ve zayıflamaya yardımcı olur.

yesilYeşil Çay içindeki C Vitamini sayesinde :

Stresi azaltır.

Gribi önler.

Yeşil Çay içindeki Flavonoidler sayesinde :

Kan damarlarını güçlendirir.

Yeşil Çay içindeki Polisakkaridler sayesinde :

Kan şekerini düşürür.

Yeşil Çay içindeki fluorid sayesinde :

Diş çürümesini engeller.

Yeşil Çay içindeki E Vitamini sayesinde :

Antioksidan olarak rol oynar.

Yaşlanmayı geciktirir.

Yeşil Çayın içindeki EGCG adı verilen kimyasal madde sayesinde :

Kanser hücrelerinin çoğalmasını engeller.

Akciğer, mide,bağırsak, karaciğer ve deri kanserlerine karşı kalkan olur.

Sigaranın zararlarını azaltır.

Gebelik sıkıntılarını azaltır. Doğum işlemini kolaylaştırır.

Yeşil Çay :

İltihabi reaksiyonu önler, hücre yeniler.

Atardamar duvarlarında sertleşme ve kalınlaşmayı önler. Kılcal damalarda ödem oluşmasını önler.

Deriyi besler.

yesil Dolaşım sistemini düzeltir.

Kemik erimesini engeller.

Kilo verdirir.

Mide ve bağırsak sorunlarını giderir.

Migrene iyi gelir.

Sürekli kullanılırsa, romatizmal hastalıkları tedavi eder.

Vücuttaki yağların yakılmasına ve zayıflamaya yardımcı olur.

Yeşil Çay Nasıl Kullanılır ? Nasıl hazırlanır ?

Yaklaşık 80 derece sıcak suda, 3-4 dk demlendikten sonra, şekersiz olarak içilmesi tavsiye edilir.

ŞİFALI BİTKİLER ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.

SAĞLIK ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.


(Visited 56 times, 1 visits today)
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Henüz oylanmamış)
Loading...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.