Karın ve Bel Çevresi Yağlanmasının Nedenleri

Karın ve bel çevresindeki yağlanma sonucu oluşan göbek, sadece, estetik olarak değil bozulan sağlığında bir göstergesidir.

Karın-bel çevresindeki yağlanma, diğer bölgelerimizde bulunan yağlanmadan tehlikelidir. Çünkü bu bölgedeki yağlanma direk, kalp hastalıkları, felç ve Tip 2 diyabet gibi sağlık problemleri ile bağlantılıdır.

Karın ve bel çevresi yağlanmasının nedenlerini şöyle sıralayabiliriz.

Karın ve Bel Bölgesi Yağlanmasının Sebepleri :

* Bu bölgedeki yağlanmanın oluşmasında, insülin direnci, kortizol fazlalığı, hipotiroidi, böbrek üstü hormonların fazla

 

g.sorunuçalışması gibi sağlık sorunları olabilir.

* Yağlanma sebeplerinden biri de, dengesiz gıda tüketimdir.

* Menopoz dönemi de, yağlanmanın vücutta fizyolojik olarak arttığı ve tetiklendiği bir dönemdir.

* Hareketsizlik ve buna bağlı enerji harcamada azalma, karın bölgesi yağlanmasına zemin hazırlar.

* Fazla alkol tüketimi de, bel çevresinde yağlanmayı artırmaktadır.

* Kronik stres, bel çevresinde yağlanmanın en önemli nedenlerindendir.

(Visited 11 times, 1 visits today)
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Henüz oylanmamış)
Loading...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.