Gebelikte Varis Neden Olur, Nasıl Önlenir?

Temiz kanı kalpten alıp organlara ve dokulara taşıyan damarlara atardamar denir. Kirli kanı kalbe doğru taşıyan damarlara ise, toplardamar yada ven denir. Toplardamarlar bu görevi, bacak kaslarının kasılması ve açılır kapak mekanizması sayesinde kirli kanı aşağıdan yukarıya  doğru gönderirler.

Ancak, toplardamardaki kapak mekanizmasının yetersizliği veya bozukluğu kanın geriye akmasına neden olur. Böyle durumda toplardamar genişleyip kıvrımlaşarak ciltte görünür hale gelir ve varis oluşur.

Varisin oluşumunda, genetik özellikler, kadın cinsiyet, geçirilen hastalıklar, yaş, meslek, faktörleri de oldukça etkilidir.

Varislerin gebelikte sıklıkla görüldüğü bölge, bacaklar ve dizlerin arkasıdır. Anüste görülmesi “hemoroid” olarak adlandırılır.

Gebelikte vücudun su tutarak dolaşımdaki sıvı miktarını arttırması varis oluşumunda etkili olur. Damar içinde sıvı miktarı artar, kapaklar yetersiz kalarak kan geriye doğru kaçan ve toplardamarda genişleme ve göllenme olur.

Ayrıca; büyüyen rahim, karın içindeki ana damarlara baskı yaparak toplardamardaki basıncın artmasına neden olur.

gebelik varisGebelikte, varis oluşumu pek mümkün olmasa da, ilerlemesi engellenebilir. Bunun için,

* Hamileliğiniz süresince ayakta/oturarak uzun süre hareketsiz kalmaktan sakının.

* Alçak sandalyelerde oturmaktan ve sert kenarların bacağa temasından sakının.

* Mümkün olduğunca çok yürüyün, yüzün, bisiklete binin.

* Sıcak banyo yapmayın.

* Uzun süre güneşte kalmayın.

* Sıcak havalarda veya egzersiz sonrası, ayaklardan başlayarak bacaklarınızı soğuk su ile ıslatın.

* Gece uyurken veya dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinin yukarısında kalacak şekilde yerleştirin.

* Ayrıca doktorunuzun tavsiye ettiği varis (elastik) çoraplarını, tarif edildiği gibi kullanın.

(Visited 11 times, 1 visits today)
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Henüz oylanmamış)
Loading...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.