Faranjit İçin Ne Yapmalı? Faranjitten Korunmak İçin Ne Yapmalı?

Faranjit, havaların soğuması ile birlikte en sık karşılaştığımız solunum yolu hastalıklarından biridir.

Özellikle kış aylarında, kapalı ortamlarda, bir arada bulunan insanlarda, faranjit gibi üst solunum yolu hastalıkları kaçınılmazdır. Hemen hemen herkes faranjit olabilir. Yutağın bazen mikrobik, bazen metabolik, bazen de çalışılan ortamın ısısına, tozuna bağlı olarak reaksiyon göstermesi olan farenjit, sıklıkla boğaz ağrısı veya boğaz yangısı olarak anılır.

Farenjit bulaşıcıdır. Hasta kişinin tükürük ve burun salgısından bulaşabilir. Evde hasta biri varsa ortak hiçbir malzeme kullanılmamalı ve eller sabunla sık sık yıkanmalıdır.

Faranjitten Korunmak için :

* Eller sık sık  yıkanmalı,

* Gün içerisinde ve özellikle, yatmadan önce, gargara yapılmalı, dişler fırçalanmalı,

Tahriş edercesine boğaz temizlenmemeli,

Boğazı tahriş eden, çok sıcak ve çok soğuk içeceklerden kaçınmalı,

Aşırı acı ve ekşiden uzak durmalı,

* Bol bol sıvı alınmalı,

Reflü’ nüz varsa ise, çay, kahve, kola gibi içeceklerden uzak durulmalı,

* Eğer alerjiniz varsa, buna neden olan şeylerden korunmalı,

Sigara bırakılmalı,

Kapalı, tozlu ve puslu ortamlardan uzak durulmalı,

Bulunulan odada buhar yapılmalı, kaloriferli evde oturuluyorsa, kaloriferin üzerine buhar yapması için içi su dolu bir kap bırakılmalı,

* Bulunulan mekan havalandırılmalı,

Terli iken korunmalı ve üşütülmemeli,

Uykusuz kalmamalı ve yorgun düşmemeli,

Hayatın her aşamasında yararlı olduğu gibi spor yapmalı,

Direncimizin düşmemesi için, vitamin almalı, özellikle C vitamini alınmalı,

FARANJİT ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.

SOLUNUM YOLU HASTALIKLARI için tıklayınız.

(Visited 35 times, 1 visits today)
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Henüz oylanmamış)
Loading...
Latest Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.