Ender Saraç- Şişmanlık ve Şişmanlığın Nedenleri

Şişmanlık, alınan kalori miktarının yakılan kaloriden daha fazla olması sonucu ortaya çıkan bir metabolizma bozukluğudur. Tıp dilinde bu duruma, obezite denilmektedir.

Kilonun, ideal ki­loyu % 10 geçmesi halinde şişmanlık sınırına gelinmiş demektir.

Alı­nan enerjinin, harcanandan arta kalanı yağ hücrelerinde birikir.

Vücuttaki yağ hücrelerinin sayısı, daha bebeklik ve çocukluk dönemlerinde edinilen beslenme alışkanlıklarıyla belirlenir.

Neden Kilo Alınır? Şişmanlığın Nedenleri Nelerdir? Hangi Durumlarda Kilo Alınır?

Dr. Ender Saraç Şişmanlığın pek çok nedeni olduğunu ve bu nedenleri araştırırken, çocukluk, hatta bebeklik dönemlerine göz atmak gerektiğini söylüyor.

Şişmanlığa Yol Açan Nedenler : Kilo Aldıran Etkenler:

* Ergenlik çağı sorunları,

* Evlilik,

* Doğum kontrol hapları,

* Hamilelik,

sismanlik* Emzirme,

* Menopoz,

* Menopoz sırasında kullanılan hormonlar,

* Histerektomi, ( kadında rahmin alınması ameliyatı)

* Ovariyaktomi, ( kadında yumurtalıkların alınması ameliyatı)

* Boşanma,

* Duygusal stresler,

* Sigara ve tütün alışkanlıklarının bırakılması,

* Psikolojik travmalar,

* Depresyon,

* Psikiyatrik tedaviler, (nöroleptikler, sedatifler, trankilizanlar, anksiyolitikler, lityum)

* Gece çalışması,

* Emeklilik,

* İşsizlik,

* Göç,

* Migren ve tansiyon tedavisinde kullanılan betablokörler,

* Kortizon türü ilaçlar,

* Non-steroid antienflamatuarlar,

* Uyarıcı birtakım tonikler, dopingler.

ENDER SARAÇ’ın diğer tavsiyeleri için tıklayınız.

KİLO ALMA ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.

ZAYIFLAMA ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.

(Visited 4 times, 1 visits today)
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Henüz oylanmamış)
Loading...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.