Ayak Neden Şişer? Ayak Şişmesinin Nedenleri Nelerdir?

Ayak şişmesinin birçok nedeni vardır. Uzun bir yürüyüş, yorucu tempoda iş, sıcak havlar, yüksek tansiyon, hamilelik, damar tıkanıklığı, kalp rahatsızlıkları, ayak bileğinde artrit, ani burkulmalar ve bunlara benzer birçok faktör ayak şişmelerine neden olabilmektedir.

Ayak Şişmesine Neden Olan Faktörler :

Sistemik Nedenler : Yani vücudumuzun tümünü ilgilendiren sorunlar. Diyelim ki bir kişide böbrek rahatsızlığı, kalp rahatsızlığı varsa vücutta genel bir şişme olacağı için yer çekimi ile bu şişme, aşağı doğru akacağı için en çok ayaklar şişer.

Yüksek Tansiyon : Yüksek tansiyon aslında damar kılcalları üzerinde ve dolayısıyla böbreklerde soruna neden olur bu sorunlar vücuttan fazlalık sıvıların idrar yoluyla atılamamasına ve en sonunda da ayaklara vuran şişmelere neden olur.

Damar Tıkanıklığı : Bacaklarda seyreden damarların tıkanması kanın ayaklarda birikmesine ve bunun sonucun da ayak şişmesi durumuna neden olmaktadır. Bu duruma dikkat etmeniz çok önemlidir. Bacak damarlarınızda şişmelerle birlikte seyreden ayak şişmesi damar hastalıklarına işaret etmektedir.

ayak1Romatizmal Hastalıklar : Eklem iltihaplanması ayaklarda bileklerden başlayan şişliklere neden olur. Özellikle ayağın yere basmasıyla artan ani ve keskin ağrılarla kendini gösterir.

Hamilelik : Hamile insanların vücutları daha fazla sıvı üretir. Bu sıvının bebek için hayati önemi vardır. Aslında hamilelerde ayak şişmesi hamile insanlardaki uterusun damarlara baskı yapmasından kaynaklanmaktadır. Uzanarak şişliğin yok olmasını sağlayabilirsiniz. Bu tamamen normal bir durumdur.

Yanlış Ayakkabı Seçimi veya Burkulmalar : Yüksek topuklu, ince burunlu ayakkabılar ile ayaklarımız travmaya uğrar, kemikler de şekil bozukluğu oluşur. Zaman içerisinde ise eklemler bozulur. Ayakların şişmesine neden olur.

Ayrıca; burkulmalarda, eklem yerlerindeki dokular zedelenir ve etrafına dokular arası sıvı toplamaya başlar sonuç ta ayak şişmesi meydana gelir.

Yorgunluk : Sürekli oturan ya da sürekli ayakta duran kişilerin vücut sıvısı yavaş yavaş ayaklarda birikir ve zamanla ayak şişmesi oluşur.

Alerjik Nedenler : Herhangi bir nedenle meydana gelen her türlü alerjik hadise ayak şişmesine yol açabilir. Ayrıca bu bölgedeki ciltte meydana gelen iltihabi paraziter enfeksiyonlar, mantar enfeksiyonları da, şişme nedeni olabilir.

Ayak şişmeleri, eğer, hamilelik, yorgunluk, uzun seyahatler, burkulmalara bağlı gelişiyorsa normal kabul edilmektedir.

Ancak bu durumların dışında periyodik olarak şişen ayaklar bir takım tehlikelerin habercisi olabilir. Mutlaka doktora gidilmelidir.

SAĞLIK ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.

HASTALIKLAR ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.

(Visited 33 times, 1 visits today)
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Henüz oylanmamış)
Loading...
Latest Comments
  1. dogus

    Abicm bunlari okudum korktum yahu onemsiz birsey saniodum

  2. necmiye

    şeker hastasıyım fazla diyet yapamıyorum açlık98-115 doklukta220-180 arası ne çıkıyor ne iniyor ilaçı kendim ayarlıyorumyüksek olun

    şeker tansyon hastasıyım şekerim açlık 98 ile 115 dokluk 118 ile 220 arası doktorum sabah akşam yarım hapımı alıyorum çok halsız kalıyorum bazen hapımı içmeyince iyi hissediyorum

    hiper tansyonum var hapımı düzenli olarak 3 yıl içtim şimdi o hapıda kestim tansyonumu ölçüp öyle içiyorum

    tiroitim vardı tedavi oldum düzenlı takipettim ilacımı kestiler şimdilik ilaç içmiyorum

    kolestrolum 254 ldl 165 hdl 65.

    bana ne önerir siniz .
    yardımcı olursanız seviniri teşekkürler.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.