Kategoriler

Güneş Çarpmasına Karşı Neler Yapılmalı?

Güneş çarpması, genellikle yüksek sıcaklıkta uzun süre kalınması sonucu vücudun aşırı ısınmasıyla birlikte meydana gelir. Vücut ısısı 40 ° C veya daha yükseğe çıkarsa, bünyede değişiklikler meydana gelir ve güneş çarpması gerçekleşir. Güneş çarpması acil tedavi gerektirir. Tedavi edilmeyen...

Devamını Oku

Ellerde Uyuşma ve Karıncalanma Neden Olur ve Nasıl Önlenir?

El uyuşmaları çok sık karşılaşılan yakınmalardan biridir. Genelde, ellerinin birkaç parmağında uyuşma, hissizlik, keçeleşme, karıncalanma, elektriklenme gibi yakınmalar mevcuttur. Nadiren elin tamamında uyuşma olabilir. El uyuşmalarının en sık sebebi bilek ve dirsekte sinir sıkışmasıdır. Ayrıca; boyun fıtıklarında da farklı...

Devamını Oku

Eli Uyuşan Bir Kişi Ne Yapmalı?

Eli uyuşan kişi öncelikle fizik tedavi uzmanına gitmelidir. Çünkü fizik tedavi doktoru romatoloji, ortopedi ve nöroloji eğitimi aldığından el uyuşması yapabilecek tüm hastalıklar hakkında bilgi sahibidir. El uyuşması olan kişiden ilk istenmesi gereken test, Elektromyografidir (EMG). EMG testi sinirlere...

Devamını Oku

El Uyuşması Kimlerde Görülür ve Nasıl Tedavi Uygulanır?

Ellerde uyuşma, ellerde veya el parmaklarında duyum veya his kaybı olarak tarif edilir. Ellerde uyuşmanın sebebi genellikle, kollara, ellere veya parmaklara giden bir sinir dalının tahriş olması veya sıkışmasıdır. Sinir sıkışması ise; elini çok kullananlarda görülür. Sinir sıkışması, vücudumuzdaki...

Devamını Oku

Eller Neden Uyuşur? Ellerdeki Uyuşmanın Nedenleri Nelerdir?

Tek veya her iki elde birden hissedilen uyuşmalar, parmaklarda ya da elde gelişen his kaybı olarak tarif edilebilir. Ellerdeki uyuşukluk hissi, genellikle, iğne batması, karıncalanma, yanma, elektriklenme, ağrı gibi sıra dışı değişikliklerle birlikte görülür. Uyuşma, tek eli ya da her...

Devamını Oku

B Vitaminleri Hakkında Bilinmesi Gereken Herşey

B vitaminleri suda eriyen vitamin grubundadır. Günlük olarak alınması gereken B vitamini depo edilemez. Yeterli miktarda alınması gereken B vitamini fazla alımlarda daha çok işe yaramaz. Çünkü vücut ihtiyaç duyduğu kadar vitamini bünyesinde barındırır. Şimdi B vitamininin çeşitlerine göre, ne...

Devamını Oku

B Vitamininin Vücudumuz için Önemi Nedir?

Vücudumuzda meydana gelen hemen hemen her işlemin düzgün çalışması için B vitamini gerekir. Metabolizma, sinir sistemi, hayati organlar, gözler, kaslar, cilt ve saç için kritik öneme sahiptir. Vücudumuz yakıt için karbonhidrat, yağ ve protein gibi besin kaynakları üreten farklı enerji kullanır. B...

Devamını Oku

B Vitamini Neye İyi Gelir? B Vitamini Eksikliği Nelere Neden Olur?

B vitamini suda erime özelliği olan vitaminlerdir. B vitamini vücutta karbonhidratın yakımını sağlayarak enerjinin açığa çıkmasına yardımcı olur. Hormon üretimini destekler, ağız ve cilt yapısının sağlıklı olmasını sağlar. Ayrıca konsantrasyonu güçlendirici, öğrenme kabiliyetini arttırıcı ve beyinde oluşabilecek hasarı onarıcı özelliği...

Devamını Oku