Kategoriler

Mavi/Yeşil Yumurtanın Sağlımıza Katkıları Nelerdir?

Mavi yeşil yumurta diğer yumurtalara göre yok denecek kadar kolesterole sahip, mavi yeşil yumurta oldukça düşük kolesterollü bir yumurta cinsidir. Diğer tavuk ırklarına göre Araucanas ve Ameraucanas tavukları, mavi yeşil yumurta yapan tavuk çeşitleridir. Bu tavuklar tarafından üretilen mavi yeşil yumurtalar düşük kolesterole sahip olmaları...

Devamını Oku

Mavi/Yeşil Yumurtanın Faydaları

Mavi/Yeşil yumurta,  Araucana ırkı tavuklarından elde edilen yumurta çeşitidir. Diğer tavuk ırklarına göre; Araucana ırkı tavuklardan elde edilen yumurtalar daha düşük kolesterol içeriğine sahiptir. Hatta, bu ırka ait tavuklardan elde edilen yumurtalar ‘sağlıklı yumurtalar’ adı altında satılmaktadır. Araucana ırkı...

Devamını Oku

Antibiyotikler Hangi Gıdalar ile Alınmaz?

Antibiyotikler, enfeksiyonları tedavi etmek için doktorlar tarafından önerilen ilaçlardandır. Hastalıklarla sebep olan mikroorganizmaları öldürerek etkili olurlar. Ancak kullanımlarıyla ilgili birçok yanlış bilinen ve bilinmeyen unsurlar da mevcuttur. Antibiyotiklere doktor tavsiyesi olmadan sıkça kullanılsa da virüslerin sebep olduğu hastalıkları tedavi...

Devamını Oku

Hangi İlaç Hangi Besin ile Alınmaz?

İlaç alımında, yapılan en büyük hatalardan birisi, ilaçları yanlış gıdalarla almak. Bu durumda, ilaçlar yarardan çok zarar verir.  Ayrıca besinlerle etkileşim, ilaç kullanımı kesilse bile 2-3 hafta daha devam eder. Bazı hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlar, bazı besinlerle etkileşime girerek...

Devamını Oku

Antidepresan İlaçlar Kullanırken Hangi Yiyecekler Tüketilmemeli?

Yerinde, uygun dozlarda ve sürelerde kullanıldığında hayat kurtarıcı olan ilaçlar, bazı durumlarda hayatımızı karartabiliyor. Yanlış gıdalarla alınan ilaçlar, etkileşim göstererek ilacın etkisini azaltabiliyor veya artırabiliyor. Hatta ölüme kadar götürebiliyor. İlaç alımında yapılan en büyük hatalardan birisi, ilaçları yanlış gıdalarla...

Devamını Oku

Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar

Bağışıklık sistemi; insan vücudunu hastalıklara karşı koruyan, zararlı mikrop ve hastalıkları fark edip yok etmeye çalışan bir sistemdir. Hastalıklara yakalanma riskini en aza indirmek ve vücudun direncini arttırmak açısından bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekmektedir. Bunun için yapılması gereken en temel...

Devamını Oku

Bağışıklık Sistemi Nedir? Bağışıklık Sistemi Neden Zayıf Düşer? Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlü Tutulur?

Bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı koruyan, patojen (bakteri, virüs vb.) ve tümör hücrelerini tanıyıp onları yok eden işleyişlerin tümüdür. Bağışıklık sisteminin desteklenmesi ve güçlendirilmesi, hastalıklara karşı direnç kazanmak ve soğuk algınlığı, grip ve kanserden etkilenme olasılığını azaltmak için önemlidir....

Devamını Oku

Akciğerleri Temizleyen Besinler

kciğer sağlığı, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Akciğerler, vücudun solunum işlevini yerine getirir. Her nefesimizde oksijen almamızı sağlar ve vücudumuz için hayati önem taşıyan bir organımızdır. Akciğerlerimiz,  dışardan alınan oksijeni bütün vücuda dağıtır ve böylelikle hayatın sürmesini sağlar. Akciğerlerimiz...

Devamını Oku

Vücuttaki Demir Eksikliği Nasıl Tedavi Edilir?

Vücudumuzda bulunan kırmızı kan hücrelerinin eksikliğinden kaynaklanan demir eksikliği, kanla birlikte vücuttaki oksijen eksikliğine de neden olmaktadır. Demir eksikliği, bayanlarda hatta hamile bayanlarda ve bebekler ile  küçük çocuklarda daha fazla görülmektedir. Kansızlıktan sonra vücuttaki oksijen seviyesi de düşer. Daha...

Devamını Oku