Anasayfa » Şifalı Bitkiler

İbrahim Saraçoğlu-Kabuk Tarçın ve Faydaları

Kabuk Tarçın, defnegiller familyasındandır.  Anavatanı Güney ve Güneydoğu Asya olan, yaprak dökmeyen aromatik kokulu ağaç cinsidir. .

Kokusu kuvvetli, kesin ve uzun süreli, tadı tatlımsı ve yakıcıdır. Tanen ve uçucu yağ taşır. Baharat olarak kullanılır.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, kabuk tarçının, sağlığımız için çok faydalı olduğunu ve kendisinin de haftada en az 4 kere, kabuk tarçın çayını mutlaka içtiğini dile getiriyor. Dönem dönem onbeş-yirmi günlük aralar verilerek tüketildiğinde ise, daha çok etkisini görüleceğini söylüyor.

Ses tellerini koruyan güçlü bir baharat olup, günlük hayatta sesini kullananlara, spikerlere, öğretmenlere, şarkı söyleyenlere özellikle tarçın çayını haftada birkaç kez içmelerini öneriyor.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Kabuk Tarçının diğer faydalarını ise şöyle anlatıyor.

Kabuk tarçının çayının faydaları:

* Romatizmayı önler.

* Faranjite karşı direnç verir.

* Yüksek tansiyona yakalanma riskini azaltır.

* Yorgunluğu giderir.

* Gerginliği alır, sakinleştiricidir.

* Geniş spektrumlu doğal bir antibakteriyeldir.

* Deri hastalıklarına karşı direnç kazandırır.

* Bağırsaklarda nitrozamine oluşumunu engeller.

* Yoğun çalışma temposunun sebep olabileceği baş ağrılarını önler.

* Zihin yorgunluğunu giderir.

* Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

* Migreni önler.

Önemli uyarı: Kabuk tarçın çayını abartılı olarak tüketmeyin. Haftada en fazla dört-beş kez tüketilebilir daha fazla tüketilmemelidir.

Dönem dönem 15-20 günlük ara verilerek tüketilmesi çok daha etkili olur. Unutmayını, hiç bir bitkisel çay alışkanlık haline getirilmemelidir. Vücudunuzu alıştırmayın. Vücudunuzu alıştırmak demek, ona ihtiyaç duyduğunuzda etkisinin daha az olabileceği anlamına gelir.

ŞİFALI BİTKİLER ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.

İBRAHİM SARAÇOĞLU’nun diğer tavsiyeleri için tıklayınız.

Yorum yapmak ister misiniz?!

Lütfen yazı ile ilgili yorumunuzu yazın. Yorumlarınız bizim için önemlidir