Zekayı Artıran Yiyecekler


Beslenme, Psikoloji, Sağlık »

Beyni Besleyen veya Beyni Çalıştıran Besinler

Yediğimiz besinlerin insanın hafıza, zeka ve konsantrasyon gücü üzerinde çok önemli bir etkisi vardır.
Vücudun küçük bir bölümünü oluşturan beyin, yiyeceklerle alınan enerjinin yüzde 20’sini harcar. Beyin, kanın taşıdığı oksijen ve glikozla beslenir.

[4 Eki 2012 | 1 yorum | 1.588 okunma]

Beslenme, Psikoloji, Sağlık »

Beyni Çalıştıran Yiyecekler – Hafıza ve Zekayı Kuvvetlendiren Yiyecekler

Yediğimiz besinlerin insanın hafıza, zeka ve konsantrasyon gücü üzerinde çok önemli bir etkisi vardır.
Hafıza ve Zeka Gelişimi açısından B vitamini içeren besinler ilk sırayı alırken, beynin beslenmesi için, Demir’in de önemi büyüktür.

[3 Eki 2012 | yorumsuz | 2.201 okunma]