Unutkanlık Nasıl Önlenir?


Beslenme, Psikoloji, Sağlık »

Unutkanlığa Karşı Neler Yemeli? Neler Yapmalı?

Gerek yoğun çalışma, gerek, stres, gerekse, yanlış beslenmeden dolayı artık, herkes unutma sorunu yaşar hale geldi.
Unutkanlıktan kurtulmak için, Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür’ün önerilerini sizlerle paylaşmak istedim.

[28 Haz 2012 | yorumsuz | 6.853 okunma]

Beslenme, Psikoloji, Sağlık »

Unutkanlığa Engel Olacak Beslenme Tavsiyeleri

Modern yaşamın getirdiği yoğun çalışma temposu, stres, hatalı veya yetersiz beslenme gibi olumsuz şartlar yüzünden unutkanlık, artık, her yaşta sık görülen bir sorun haline geldi.

[27 Haz 2012 | 1 yorum | 1.767 okunma]

Psikoloji, Sağlık, Şifalı Bitkiler »

Unutkanlığa İyi Gelen Bitkisel Çözümler

Son zamanlarda hemen hemen herkesin sorunu unutkanlık.
Unutkanlık, daha önce karşılaştığımız, gördüğümüz, yaşadığımız, öğrendiğimiz ve aklımızda tutmak istediğimiz bilgileri hatırlamama durumudur.

[25 Haz 2012 | 1 yorum | 2.591 okunma]

Psikoloji, Sağlık, Şifalı Bitkiler »

Unutkanlık Nedenleri ve Unutkanlık için Bitkisel Çözümler

Unutkanlık, genç yaşlı, bayan erkek herkesin sorunu, hatta çağın hastalığı haline geldi.
Unutkanlık nedenlerini şöyle sıralayabiliriz.
Aşırı stresli ortamda bulunmak, zihinsel meşguliyetin fazla olması, depresyon hali, kaygı bozuklukları, şizofreni, bunama, kafa yaralanmaları, beyin kanamaları ve alzheimer gibi hastalıklar, aşırı sorumluk, beslenme bozuklukları, vitamin eksikliği unutkanlığa yol açar.

[22 Eki 2010 | yorumsuz | 5.201 okunma]

Psikoloji, Sağlık »

Unutkanlığa Karşı Hafızanızı Güçlendirin

Çalışan kişiler, bazen, işleriyle o kadar fazla yoğunlaşırlar ki, günlük yaşamlarında müthiş unutkan olurlar. En basit konularda bile, beyinlerinde o konu ile ilgili boşluk oluşmuşçasına tepkiler verirler.

[13 Eki 2010 | 1 yorum | 5.327 okunma]

Hastalıklar, Psikoloji, Sağlık »

İbrahim Saraçoğlu’ndan Unutkanlığa Bitkisel Çare

Unutkanlık, küçükten büyüğe birçok kişinin ciddi bir sorunu. Unutkanlık ise, genelikle, stres, kaygı, düşünce, artan sorumluluklar, beslenme bozukluğu ve uykusuzluk gibi nedenlerden kaynaklanmakta. Kısaca herkesin kafası meşgul, beyni yorgun, bir şeyleri hatırlamakta, algılamakta zorlanıyor.

[30 Nis 2010 | 1 yorum | 10.889 okunma]

Hastalıklar, Psikoloji, Sağlık, Şifalı Bitkiler »

Ünlü Uzmandan Unutkanlığa Bitkisel Çözüm

Unutkanlık, son zamanlarda küçük, büyük fark etmiyor, herkesin önemli bir sorunu haline geldi. Stres, yoğun tempolu yaşam, zihin yorgunluğu, dengesiz beslenme ve teknolojinin nimetleri unutkanlık nedenleri olarak sayılabilir.
Unutkanlık, kişinin günlük yaşantısını, performansını ve sosyal uyumunu olumsuz yönde etkiler.

[29 Nis 2010 | yorumsuz | 15.069 okunma]

Beslenme, Hastalıklar, Psikoloji, Sağlık, Şifalı Bitkiler »

Unutkanlığa Ne İyi Gelir? Unutkanlığa İyi Gelen Besinler

Unutkanlık, 7′den 70′e hepimizin sorunu oldu. Modern yaşam tarzı ile artan sorumluluk, yoğun stres, zihinsel yorgunluk, beslenme bozukluğu ve vitamin eksikliği gibi nedenler unutkanlığı iyice artırdı.
Günlük hayatta çok fazla önemsemediğimiz unutkanlıklar, ilerki yaşlarda bunamaya kadar gidebilir.

[29 Nis 2010 | 7 yorum | 36.196 okunma]