Mide ağrısı genellikle yedimiz yiyeceklerle alakalıdır. Mideye zarar veren yiyecekler, ağrılara sebep olmaktadır.
Mide, yıkamış-yıkanmamış, sıcak-soğuk, zararlı- zararsız yediğimiz tüm besinlerin barınağıdır. Mide bu yiyecekleri hem ayırır, hem öğütür. Bu arada mideye zarar yiyecekler, ağrı gibi sıkıntılar yaşatabilir.

Şişkinlik ve gaz problemi, çoğunlukla çabuk yemek yiyenlerde, sinir veya sindirim sistemi bozuk olanlarda görülen bir durumdur. Kişi sık sık geğirir.
Sebebi midedeki salgı bezlerinin yeteri kadar çalışmaması, gaz yapıcı yiyecekler, yemeklerin iyi çiğnenmeden yenmesi, hava yutma, sinirsel gerginlik gibi nedenler sıralanabilir.

Mide ağrısı genellikle yediğimiz besinlerle alakalıdır.
Kendimize sağlıklı bir beslenme listesi hazırlayarak, hazır gıdalardan uzak durarak ve doğal tedaviler uygulayarak mide ağrılarından kurtulabilirsiniz.

Mide yanması için bitkisel çözüm arayanlara bazı tavsiyelerimiz var. Mide yanması için dikkat edilmesi gerekenler ve bitkisel çözüm önerileri.
Mide Yanması Neden Olur?

Mide ile ilgili rahatsızlığınız ve şikayetleriniz var ise, bazı yiyecek ve içeceklerden uzak durmanız gerekir.
Mide Düşmanı Yiyecek ve İçecekler Nelerdir?

Prof. Dr. Mustafa Taşkın Mide Sağlığı için, uzak durulması gereken besin ve beslenme tarzını şöyle anlatıyor. Soğan, sarımsak ve sütün mide düşmanı olduğunu da ayrıca belirtiyor.

Mide ağrılarından kurtaracak, mide ağrılarına iyi gelen, mide için faydalı besinler nelerdir?
Prof. Dr. Mustafa Taşkın, Yaşam kalitesini bozan mide ağrılarılarından, kurtaracak besinleri şöyle sıralıyor :

Gastrit ve Ülser halk arasında birbiri ile karıştırılan mide hastalıklarıdır. Zira belirtisi de, nedenleri de, birbirine çok benziyor.
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Metin Caner Gastrit ile Ülser arasındaki farkları şöyle sıralıyor.

Gastrit, toplumda sık rastlanan bir mide rahatsızlığıdır. Belirti vermeden de görülebilen bir hastalık olduğundan, yaklaşık her iki yetişkinden birinde gastrit vardır. Çoğunlukla kronik (müzmin) gastrit görülür.
Gastrit, ülsere göre daha yüzeysel bir hasar verir. Fakat tedavi edilmezse ilerleyebilir.

Gastrit: Midenin iç yüzeyinde bulunan zarın iltihaplanmasıdır. Halk arasında bilinen adı ise mide nezlesi veya mide iltihaplanmasıdır.
Gastrit Hastalığı kaç çeşittir?
Gastrit hastalığı, akut ya da kronik olabilir. Yani kalıcı ya da geçici olabilir.

Gastrit midenin, iç yüzündeki zarın iltihaplanmasıdır. Mide iltihabı veya mide nezlesi de denir.
Gastritin nedenleri, ağır yemekler, acı ve baharatlı yiyecekler, kafeinli içecekler, sigara ve alkol gibi v.s. sebepler olabilir. Öncelikle bu rahatsızlığın neden kaynaklandığının bilinmesinde fayda var.
Gastrite Ne İyi Gelir? Gastrit için Bitkisel Tedavi Nedir?
Bu konuda , Prof. Dr.Ahmet Maranki’nin Gastrit için önerdiği Bitkisel Tedavileri [...]