Kategoriler

Bağışıklık Sistemi Nedir? Bağışıklık Sistemi Neden Zayıflar?

Bağışıklık sistemi, vücudun hastalık yapabilecek mikroorganizmalara karşı oluşturduğu savunma sistemidir.

Sağlıklı bir bağışıklık sistemi, kendimizi iyi hissetmemizi, iyi görünmemizi ve enerjimizi daha iyi kullanmamızı sağlar. Bizi enfeksiyonlardan, kanserlerden ve çevresel zararlardan korur. Ayrıca yanık ya da ameliyat sonrası iyileşmede de sağlıklı ve güçlü bir bağışıklık sistemi gerekir.

Bağışıklık sisteminin görevi öncelikle, bu organizmaların vücuda girmelerini engellemek veya girer ise vücuda girdikleri yerde yutmak, yayılmalarını engellemek ya da geciktirmektir.

Bağışıklık sistemi bu görevlerini, yaşam süresi boyunca sürdürür. Ancak bazı koşullarda bağışıklık sistemi zayıflar. Bağışıklık sistemi çöktüğünde ise, hasta olunur.

Bağışıklık Sistemini Zayıflatan Faktörler:

* Kötü beslenme alışkanlıkları,

* Alkol, sigara, uyuşturucu,

* Serbest radikaller,

bag.sis.* Ağır metaller, hormonlar, genetik yapısıyla oynanmış gıdalar,

* Kimyasal ilaçlar,

* Hava kirliliği,

* Egzersiz azlığı, hareketsizlik,

* Şişmanlık,

* Protein, vitamin ve mineral alımının yetersizliği,

* Bakteriyel ve viral enfeksiyonlar,

* Beden ve çevre için gereken temizlik kurallarına uyulmaması,

* Uyku saatlerinin düzensizliği,

* Vücut ısısının, sıklıkla değişik sıcaklıktaki ortamlara maruz kalması,

* Güneş ışığının azlığı.

SAĞLIK ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.

HASTALIKLAR ile ilgili diğer konularımız için tıklayınız.

(Visited 6 times, 1 visits today)

  • uyku1

    Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir?

    Bağışıklık sistemi "mikrop" diye tanımlanan, vücudumuzda  enfeksiyona yol açan virüs, bakteri, manta
    bagisiklik

    Bağışıklık Sistemi Nedir? Bağışıklık Sistemi Neden Zayıf Düşer? Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlü Tutulur?

    Bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı koruyan, patojen (bakteri, virüs vb.) ve tümör hücrele
  • YORUMLAR

    Daha Yorum Yapılmamış

    Trackbacks/Pingbacks

    1. » Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları » Evdeki Eczane - [...] “Bağışıklık Sistemi Nedir? Bağışıklık Sistemi Neden Zayıflar?” bu konumuz iç... [...]