Kategoriler
  • Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Bitkisel Tedavi & Bitki Kürleri

Böbreklere Zarar Veren Alışkanlıklarımız

[30 Kas 2017 | 1.015 okunma]

Vücudumuzdaki fasulyeye benzeyen organlarımız böbreklerimizdir. Böbreklerimiz; kanı filtreler, metabolizmanın atık ürünlerinin atılmasını sağlar. Vücudun asit baz dengesini düzene sokar, vücudun sıvı elektrolit dengesini düzenler, kan basıncını ve kan hacmini düzenler,gerekli hormonları ve enzimleri üretir. Böylesine önemli olan bir organın zarar görmesi de sağlığımızı olumsuz yönde etkiler. Öyle ki; günlük...

Hangi İlaçlar Hangi Besinler ile Alınmamalı? Hangi İlaçlar Hangi Besinler ile Etkileşime Geçer?

[28 Kas 2017 | 379 okunma]

Sağlığımıza ne kadar dikkat edersek edelim, zaman zaman hastalanıp ilaçlara ihtiyaç duyabiliyoruz. Ancak ilaçlardan iyi randıman alabilmemiz için ilacı içmeden önce ve ilacı içtikten sonra tükettiğimiz besinlere dikkat etmemiz gerekiyor. İlacın etkisini gösterebilmesi için ilaç öncesi ve sonrası yenilen gıdalar ile süre çok önemli. Çünkü; bazı ilaçlar. bazı yiyecekler...

Antibiyotikler Hangi Gıdalar ile Alınmaz?

[28 Kas 2017 | 635 okunma]

Antibiyotikler, enfeksiyonları tedavi etmek için doktorlar tarafından önerilen ilaçlardandır. Hastalıklarla sebep olan mikroorganizmaları öldürerek etkili olurlar. Ancak kullanımlarıyla ilgili birçok yanlış bilinen ve bilinmeyen unsurlar da mevcuttur. Antibiyotiklere doktor tavsiyesi olmadan sıkça kullanılsa da virüslerin sebep olduğu hastalıkları tedavi etmeyeceği unutulmamalıdır. Antibiyotikleri aynen reçete edildiği gibi kullanmak gerekir. Özellikle;...

Hangi İlaç Hangi Besin ile Alınmaz?

[26 Kas 2017 | 367 okunma]

İlaç alımında, yapılan en büyük hatalardan birisi, ilaçları yanlış gıdalarla almak. Bu durumda, ilaçlar yarardan çok zarar verir.  Ayrıca besinlerle etkileşim, ilaç kullanımı kesilse bile 2-3 hafta daha devam eder. Bazı hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlar, bazı besinlerle etkileşime girerek fayda yerine zarara yol açabilir. Şimdi bu makalemizde hangi ilaçları...

Antidepresan İlaçlar Kullanırken Hangi Yiyecekler Tüketilmemeli?

[26 Kas 2017 | 860 okunma]

Yerinde, uygun dozlarda ve sürelerde kullanıldığında hayat kurtarıcı olan ilaçlar, bazı durumlarda hayatımızı karartabiliyor. Yanlış gıdalarla alınan ilaçlar, etkileşim göstererek ilacın etkisini azaltabiliyor veya artırabiliyor. Hatta ölüme kadar götürebiliyor. İlaç alımında yapılan en büyük hatalardan birisi, ilaçları yanlış gıdalarla almaktır. Bu durumda, ilaçlar yarardan çok zarar verebiliyor. Ayrıca besinlerle...

Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar

[26 Kas 2017 | 326 okunma]

Bağışıklık sistemi; insan vücudunu hastalıklara karşı koruyan, zararlı mikrop ve hastalıkları fark edip yok etmeye çalışan bir sistemdir. Hastalıklara yakalanma riskini en aza indirmek ve vücudun direncini arttırmak açısından bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekmektedir. Bunun için yapılması gereken en temel şey ise düzenli ve sağlıklı beslenmektir. Sağlıklı ve dengeli beslenme,...

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları

[25 Kas 2017 | 191 okunma]

Bağışıklık sistemimiz, vücudumuza girebilen ve bize zarar verebilen bazı dış maddelere karşı korumamızdır. Diğer bir değişle, bizim “bağışıklık tepkimizdir”. Bağışıklık sistemimiz vücudumuzun işletim sistemidir. Tüm organlarımızın tam randımanlı ve sağlıklı çalışabilmesi için güçlü olması şarttır. Bu nedenle koruma kalkanımız olan bağışıklık sistemimizi güçlü tutmalı ve gücümüzün düştüğünü anladığımız anlarda hemen...

Bağışıklık Sisteminin Zayıfladığını Nasıl Anlarız?

[25 Kas 2017 | 193 okunma]

Bağışıklık sistemimiz, vücudumuzun kendisini, virüslerden, bakterilerden ve pek çok türdeki hastalıktan korumak için kullandığı mekanizmadır. Bağışıklık sisteminiz bazen belirli nedenlerden dolayı zayıflar. Bu nedenlere kötü beslenme, alkol sigara kullanma, hareketsizlik, hava kirliliği, uyku düzensizliği, stres veya bir tür hastalık dahil olabilir. Bunların her biri bağışıklık sisteminizin temel işlevlerini yerine...

Bağışıklık Sistemi Nedir? Bağışıklık Sistemi Neden Zayıf Düşer? Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlü Tutulur?

[24 Kas 2017 | 150 okunma]

Bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı koruyan, patojen (bakteri, virüs vb.) ve tümör hücrelerini tanıyıp onları yok eden işleyişlerin tümüdür. Bağışıklık sisteminin desteklenmesi ve güçlendirilmesi, hastalıklara karşı direnç kazanmak ve soğuk algınlığı, grip ve kanserden etkilenme olasılığını azaltmak için önemlidir. Tekrarlayan hastalıklar ya da kronik enfeksiyonlar sadece bağışıklık sisteminin zayıfladığı...

Akciğerleri Temizleyen Besinler

[20 Kas 2017 | 979 okunma]

kciğer sağlığı, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Akciğerler, vücudun solunum işlevini yerine getirir. Her nefesimizde oksijen almamızı sağlar ve vücudumuz için hayati önem taşıyan bir organımızdır. Akciğerlerimiz,  dışardan alınan oksijeni bütün vücuda dağıtır ve böylelikle hayatın sürmesini sağlar. Akciğerlerimiz olamadan oksijen dolaşımı olmayacağından, hayatı devam ettirmek de mümkün olmayacaktır....